Prenez vos mesures
Chaque coureuse a des besoins spécifiques. Nous souhaitons donc vous donner quelques conseils pour vous aider à trouver la tenue de running idéale. Il est essentiel de prendre correctement vos mesures.
Voici quelques règles de base pour prendre vos mesures :
Placez le mètre ruban près du corps, sans toutefois trop le serrer, autour de la partie à mesurer. Si vous prenez vos mesures vous-même, répétez idéalement l’opération plusieurs fois et calculez une valeur moyenne. Vous pouvez également demander l’aide d’une autre personne. Pour les enfants, il est important de prendre les mesures plus régulièrement, car ils grandissent rapidement.
1. Tour de poitrine
Mesurez horizontalement autour de la partie la plus large de la poitrine. Veillez à ce que le mètre ruban passe sous les bras et reste bien droit dans le dos.
2. Tour sous-poitrine
Placez le mètre ruban horizontalement juste sous la poitrine et faites-le passer autour du corps.
3. Tour de taille
Mesurez horizontalement autour de la partie la plus étroite de la taille.
4. Tour de hanches
Placez le mètre ruban horizontalement autour de la partie la plus large des hanches afin de déterminer la bonne mesure.
5. Longueur intérieure de jambe / Entrejambe
Mesurez depuis le haut de l’intérieur de la jambe jusqu’à la cheville.
6. Longueur latérale
Mesurez verticalement depuis la taille, en passant par la hanche, jusqu’au bas du vêtement. Important : mesurez sans inclure la ceinture.
7. Taille
Tenez-vous droite, sans chaussures, le dos contre un mur ou une porte bien droite. Mesurez du sommet de la tête jusqu’au talon.
Taille parfaite – Coupe parfaite – Confort maximal !
Pour faire du sport, les vêtements et les chaussures doivent être parfaitement ajustés afin de vous offrir une liberté de mouvement totale et un confort maximal. Si vous hésitez sur la taille qui vous convient, consultez les tableaux de tailles correspondants ainsi que ces instructions pour prendre correctement vos mesures. Les tableaux vous aideront à déterminer facilement votre taille et votre coupe idéales – pour un ajustement parfait et un confort optimal.
